近日www.henhenlu.com，购物平台双十一第一波大促举止仍是铁心，第二波举止正在进行中。部分阔绰者在大促中选用囤货种种护肤品。其中，“早C晚A”的联系居品成为热点。

“早C晚A”即早上使用含有维生素C（VC）类因素的护肤品，晚上使用含有A醇类因素的居品，因其好意思白提亮、抗软弱的后果而备受发扬。关联词，这一理念的科学性与潜在风险也成为热议的话题。

从医学上来分析，“早C晚A”能对皮肤带来哪些变化，适用于哪类东说念主群？使用历程中，它存在哪些风险？针抵阔绰者存眷的问题，长沙市第一病院皮肤科副主任医生李丽琴给出了谜底。

“早C晚A”理念科学合理

据先容，“早C晚A”护肤理念的中枢在于欺诈维生素C和维生素A的不同功效，为肌肤提供全天候的宝贵。维生素C行为一种强效抗氧化剂，能有用扞拒解放基的侵害，减速软弱，并扼制玄色素的形成，提亮肤色。因此，黎明使用含有维生素C的护肤品，有助于肌肤扞拒白昼外界环境的压力，保抓白嫩透亮。而A醇则具有促进肌肤细胞更新、增强肌肤厚度和弹性的作用，晚上使用不错匡助肌肤进行深度开荒，改善细纹、皱纹等老化情景。

从表面上看，“早C晚A”护肤理念是科学合理的，也得回了部分阔绰者的认同。关联词，本体后果却因东说念主而异。一些阔绰者在使用后如实感受到了肌肤的知晓改善，变得愈加亮堂、紧致，但也有部分东说念主暗意并未看到知晓变化，致使出现了过敏等不良响应。

长沙市民陈女士等于“早C晚A”的“受害者”之一。“我本年29岁，近两年嗅觉面部纹路越来越多，因为长期熬夜热枕也有点发黄。”作念了很多护肤作业后，陈女士合计“早C晚A”齐全合适我方的需求。

在前几天的双十一大促中，陈女士下单了某着名品牌的护肤套装，满怀期待地圮绝并使用。不测的是，使用的第三天，陈女士两侧面颊运转泛红、爆皮，“换回之前用的护肤品也刺痛得不行。”不仅再也不敢使用“早C晚A”，陈女士还缱绻前去病院进行后续调养。

李丽琴暗意，“早C晚A”并非安妥整个东说念主。维生素C和A醇王人具有一定的刺激性，要是阔绰者的肤质较为明锐www.henhenlu.com，省略选用了不安妥我方肤质的居品，就有可能激励过敏或不适。此外，一些劣质居品也可能因为配方不踏实或因素不纯，而对肌肤变成伤害。

“早C晚A”使用不当有风险

李丽琴提示阔绰者，存眷“早C晚A”护肤理念的同期，居品选用和使用要津也至关艰难。举例，维C和A醇王人需要避光保存，且护肤的终末必须配上防晒霜来增强保护。在使用时，应渐渐成立肌肤的耐受性，幸免过度刺激。

“值得凝视的是，在选用居品时，不要过度追求浓度太高的居品。”李丽琴先容，维素C和A醇王人具有一定的刺激性，浓度太高反而容易刺激皮肤，引起皮肤炎症，损害皮肤樊篱。关于角质层薄的明锐肌、皮肤樊篱受损的、有严重皮肤问题的以及不可进行严格防晒的阔绰者，这个组澌灭诀别适，另外，妊妇或有备孕方案的阔绰者，也不提议使用。

“要是有皮肤泛黄、浓重、毛孔粗大的问题，同期皮肤能耐受，不错尝试这个组合。”李丽琴提示，阔绰者在使用时要凝视顺序渐进的原则，从低浓度低频率运转使用，给皮肤适合技能，再渐渐增大使用频率及浓度。比如使用频率不错从每周一次运转，逐渐增多到两三天一次，到最多逐日一次；运转使用时最佳在上脸后停留一段技能再清洗掉，徐徐拉长技能，从几分钟到几个小时，直到不错当成广泛护肤品使用；维生素的浓度不错从低浓度0.5%运转，渐渐升级到10%-15%的高浓度。关于不同浓度的A醇居品，安全起效的浓度频频在0.1%-0.3%之间。

李丽琴强调，护肤是一个长期的历程，需要科学、合理地对待，不可盲目跟风或守望快速收效。

护肤品常海涵料及使用凝视事项

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“自从了解重组胶原卵白、视黄醇、玻色因等因素在护肤领域的应用，选用居品更精确了。”“科学护肤的科普要多少量，才能买到更安全和高效的居品。”……买对的而不是贵的。从认准品牌到认准因素，阔绰者在挑选护肤品时也运转“升级”理念。

针对几种常见的保湿、抗老因素，李丽琴作念出功效先容及使用凝视事项，供阔绰者挑选时参考。

胶原卵白：胶原卵白是东说念主体组织间的主要卵白质，胶原卵白的流失会导致咱们皮肤的软弱，是以含有胶原卵白的功效性护肤品、医用敷料等具有皮肤修护宝贵、抗软弱、缓解皮肤炎症。

玻尿酸：又称为透明质酸，是东说念主体真皮的组织因素，它具有精深的吸水才气，不错罗致比本身分量多千倍的水分，具有补水保湿、抗氧化、开荒、改善皮肤弹性等功效。

玻色因：涂抹在皮肤的名义，不错促进氨基葡萄糖的合成，谢绝皮肤的水分流失，不错为皮肤补充所需要的水分，改善皮肤干燥和皮肤暗千里，同期还不错促进皮肤的胶原卵白再生，在一定进程上减速皮肤软弱，改善皮肤弹性。然而有部分东说念主群在使用玻色因护肤品的历程中，可能会出现皮肤红肿、过敏等不适，提议在小面积皮肤先进行试用。

视黄醇：它行为维生素A的养殖物，功效与维生素A类一样，视黄醇护肤品的不错促进皮肤代谢，提亮肤色改善痘痘，同期促进胶原卵白增生，改善细纹，使皮肤邃密。由于有一定的光明锐性，需要在晚间使用，幸免斗殴眼睛、口唇部明锐部位，同期要凝视幸免和水杨酸、果酸等因素羼杂使用，容易让皮肤过度刺激和干燥。

氨甲环酸：护肤品中的氨甲环酸不错有用扼制玄色素生成，改善皮肤暗千里，淡化色斑，同期不错减少面部炎症、开荒皮肤樊篱，它适用于大大批肤质，包括明锐肌肤。

李丽琴提示，跟着双十一大促的莅临，多样护肤居品五花八门，阔绰者在购买时应保抓感性，不要被商家的宣传所劝诱。同期，也要存眷居品的安全性和有用性，选用那些经过认证、口碑邃密的品牌和居品。同期，阔绰者在选用和使用时应了解居品的科学性和风险，说明本身肤质和需求进行合理选用和使用。

潇湘晨报记者梅玫

（起首：潇湘晨报）www.henhenlu.com

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